健康増進&にわか散歩?

5月2日　私にとって記念すべき誕生日になりました　私も「人生～70歳　古稀世代に突入」

 

 

最近、健康に留意するための手立てとして「青汁」が、一世を風靡しておりますが皆さんは?

また、健康の原点は、歩く事と云って「ウォーキングシューズ」をお買い求めになる方が多い

 

私も、先日行われた同窓会に参加してびっくりした事「あたし　主人と毎日散歩しているの・・」

各々の立場で、健康管理に余念のない70歳　私とてラウンドを歩くのにちょっと蔕ってきた?

 

そこで、一大決心「6月1日～散歩に出ることを決意・・・」我が家のビッグニュースになる筈が

あまりインパクトがなかった?・・・ちょっと拍子抜けという感じでしたが、とにかく実行あるのみ

 

 

 

 

「この犬の名前　花って言うのよ　16歳になるのでしっかり歩くように心がけているの・・・」

世間には、いろんな方達がいらっしゃるし、この方達ともいずれ競い合う仲間になるかな